老後を見据えた平屋の家づくり ｜60歳から考える、高齢者にやさしい間取りと広さの目安

人生100年時代と言われる今、「老後の住まい」を早めに考え始める方が増えています。

中でも注目されているのが、階段のないワンフロアで暮らしが完結する平屋です。

年齢を重ねるにつれ、段差や移動の負担が増えるため、その変化に自然に寄り添える住まいとして、平屋は老後の選択肢の一つとなっています。

そこでこの記事では、60歳以降の暮らしを見据えた平屋の考え方を軸に、高齢者にやさしい間取り、広さの目安を解説します。

将来に向けた住まいのヒントとして、お役立てください。

老後の住まいに平屋が選ばれる理由

60歳前後は、働き方や家族構成、体力の変化を意識し始める時期であり、将来の住まいを現実的に考えやすい節目とされています。

老後の住まいにおいて重視されるのは、何よりも「安心して安全に暮らせるか」です。

その点で、平屋はシンプルで合理的な住まいの形と言えます。

ワンフロアで生活が完結するため、階段の上り下りが不要になること、日々の移動が短く体への負担が少ないことは、年齢を重ねるほど大きな価値となる要素です。

また、家族構成が夫婦二人、あるいは一人暮らしになるケースも多い老後では、コンパクトな平屋の方が管理しやすい側面もあります。

老後の住まいとして平屋が選ばれる背景には、このようなシニア層のライフスタイルの変化があるのです。

高齢者にやさしい平屋 間取りの基本

高齢者にやさしい家づくりは、特別な設備を多く取り入れることだけではありません。

日常の動きが自然につながり、無理なく使える間取りが重要になります。

この章では、高齢者にもやさしい平屋を建てるための「間取りの基本」を解説します。

移動距離を短くまとめる

老後の平屋では、寝室・トイレ・洗面・浴室をできるだけ近くにまとめることが重要です。

夜間の移動が短くなることで、転倒リスクを抑えやすくなります。

段差を減らす

室内外の段差は、将来的に大きな負担になります。

玄関、浴室、室内の床などをできるだけフラットに整えることで、暮らしの安心感が高まります。

引き戸を基本に考える

開き戸よりも引き戸の方が、開閉時の動作が少なく、介助・車いす・歩行器などにも対応しやすくなります。

高齢者にやさしい平屋では、少ない動作で開閉できる、開口部を確保しやすいなど建具の選び方も大切な要素です。

選択肢も多いため、実績豊富な施工業者からのアドバイスを受けましょう。

60歳からの平屋計画｜将来に備える

現代において、60歳を迎える年代で「高齢者」といった印象は薄いものですが、将来の変化も視野に入れたいタイミングです。

この段階での平屋計画は、「今」と「これから」の両方を見据えることが求められます。

この章では、60歳からの視点で平屋の間取りを考えるポイントをご紹介します。

今は使わなくても、今後のために余白を残す

60歳の段階で、家づくりにおいてすべてを老後仕様にする必要はありません。

ただし、将来的に手すりを設置できる壁の下地や、ベッドを置ける寝室の広さなど、対応できる余白を残しておくことが安心につながります。

将来の歩行補助具を想定し、出入口幅など基本寸法は早い段階で確認しておく、必要な下地や配線など、今後の暮らしを見据えて計画しましょう。

家事動線を単純にする

キッチン、洗面、物干しスペースが一直線につながるようなシンプル間取りは、年齢を重ねても負担が少なくなります。

一直線に限らず、動線が分かりやすい間取りは、暮らしやすさに直結する要素です。

これは、老後に限らず家事ラクになるコツですので、ぜひ検討してみてください。

安全に配慮した照明を取り入れる

夜間の転倒を防ぐため、安全面に配慮した照明計画も忘れずに行いましょう。

寝室からトイレまでの動線は足元灯や人感センサー照明で暗がりを減らすことが重要です。

浴室の安全を守る仕様に

浴室と脱衣室は滑りやすい場面が多いため、手すりの位置と出入口のまたぎを小さくする計画が安心につながります。

寒暖差が生じやすい場所でもあるため、断熱や暖房計画によって温度差を抑える工夫も大切です。

シニア向け平屋｜【間取りの広さ別】快適に暮らすためのポイント

老後の平屋は、広ければ良いものではありません。

暮らす人数や生活スタイルに合わせた、適切な広さを考えることが重要です。

ここでは、15坪～30坪を目安とした快適に暮らすためのポイントを解説します。

老後の小さな家｜間取り15坪の場合

15坪前後の平屋は、一人暮らしやミニマルな暮らしを望む方に向いています。

寝室とLDK、水まわりをコンパクトにまとめることで、掃除や管理の負担を抑えやすくなるのが利点です。

シニア向け平屋｜間取り20坪の場合

20坪程度あれば、夫婦二人である程度ゆとりを持って暮らせる広さになります。

LDKと寝室を分けつつ、収納を必要最低限だけ確保することで、快適な暮らしを実現しやすい間取りです。

シニア夫婦二人｜平屋間取り30坪の場合

30坪前後になると、それぞれの個室や趣味スペースを確保しやすくなります。

来客時にも対応できる余裕があり、将来的な介護も視野に入れた間取りを検討しやすくなるのも利点です。

老後に平屋をローコストで実現するポイント

ローコストで平屋を建てるためには、間取りと仕様の整理が欠かせません。

老後の平屋を考える際、多くの方が気になるのが住宅にかかる費用です。

この章では、限られた予算で、無理のない住まいを実現するためのポイントをご紹介します。

コンパクト＝安い、ではない

平屋は2階建てに比べて基礎や屋根の面積が大きくなるため、必ずしも安くなるとは限りません。

ただし、延床面積を抑えることで、全体のコスト調整はしやすくなります。

設備を厳選する

老後の住まいでは、使わない設備を減らすことがコストダウンにつながります。

見栄えよりも、安全性や使いやすさ、維持費を重視する視点が大切です。

形をシンプルにする

凹凸の少ない四角の形状は、施工コストを抑えやすくなります。

老後の住まいでは、過度なデザイン性よりも合理性が結果的に暮らしやすさにつながります。

将来の改修を前提にしすぎない

最初から将来改修を前提にしすぎると、かえってコストが膨らむことがあります。

必要な部分から整える意識が、無理のない家づくりにつながります。

老後の住まいは、家族構成や健康状態の変化を受け止める場所です。

そのためには、「足し算」よりも「引き算」の考え方が重要になります。

部屋数を減らし、移動を減らし、管理の手間を減らすこと、その積み重ねが、長く安心して暮らせる平屋計画のコツです。

まとめ｜老後に寄り添う平屋を実現するために

老後を見据えた平屋の家づくりは、特別な設備を整えることよりも、暮らしの流れを把握し、適切に整えることが大切です。

高齢者にやさしい間取り、無理のない広さ、現実的な価格設定をていねいに検討することで、住まいは将来の不安を支える存在になります。

60歳からの平屋は、新しい暮らしのスタート地点でもあります。

今のご自身に合い、これからの変化にも対応できる平屋を選ぶことが、安心と心地よさにつながる鍵です。

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ブルーハウスは、豊橋市でオーダーメイドのデザインと快適性、住みやすさを両立した家づくりをしています。

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